To, co robisz na własną rękę, domyślnie jest prywatne. Ty decydujesz, firma po firmie, co każda może zobaczyć.
Co firma widzi od początku
- Plany, które dla Ciebie przygotowała. Należą do niej.
- Regeneracja: jak wypoczęty jest każdy Twój mięsień, żeby trener mógł dopasować trening. Jest włączona od początku i możesz ją wyłączyć.
Co możesz udostępnić
- Otwórz Ustawienia → Udostępnianie. Każda firma, z której usług korzystasz, ma tu osobną kartę.
- Zaznacz, co może zobaczyć, każdą rzecz osobno:
- Ankieta: ankieta treningowa i dietetyczna, dane ciała i siłownie. Firma może wtedy też poprawić ankietę za Ciebie.
- Treningi: treningi, które robisz samodzielnie.
- Dieta: dziennik posiłków, zdjęcia i ważenia.
- Regeneracja: włączona od początku.
- Przestań udostępniać wszystko wyłącza wszystko dla tej firmy.
Zmiana działa od razu i możesz ją cofnąć w każdej chwili. Firma nie dostaje o niej powiadomienia.
Wskazówka: Zdjęcia postępów i własne wskaźniki nigdy nie są udostępniane. Należą tylko do Ciebie.